Sebze Değişimi
| YİYECEK ADI | ORTALAMA ÖLÇÜ | MİKTAR (GRAM) |
| Bakla | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 150 |
| Balkabağı | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 75 |
| Bamya | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 90 |
| Çarliston biber | 5 büyük boy (çiğ) | 190 |
| Domates | 1 büyük boy (çiğ) | 200 |
| Ebegümeci | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 100 |
| Enginar | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 220 |
| Havuç | 2 küçük boy (çiğ) | 100 |
| Ispanak, Semizotu | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 220 |
| Karnabahar | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 150 |
| Kereviz | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 150 |
| Kırmızı lahana | 1 su bardağı | 80 |
| Kuru soğan | 1/2 orta boy | 85 |
| Lahana | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 150 |
| Mantar | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 225 |
| Patlıcan | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 250 |
| Pazı | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 200 |
| Pırasa | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 120 |
| Salatalık | 2 orta boy (çiğ) | 200 |
| Şalgam | 1 büyük boy (çiğ) | 150 |
| Taze fasulye | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 85 |
| Taze kabak | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 250 |
| Turp | 1 orta boy (çiğ) | 150 |
| Yer elması | 5-6 yemek kaşığı pişmiş | 150 |
| Yeşil dolma biber | 3 büyük boy (çiğ) | 150 |
| Yeşil sivri biber | 8 büyük boy (çiğ) | 150 |
| Yeşil soğan | 6 orta boy (çiğ) | 140 |
Cevapla
Want to join the discussion?Feel free to contribute!